Jun

21Fri

YogiMel Weekend

Melvin@melvin3

LODGING LE LAC - Camping Lacanau Lac du Moutchic - Lacanau
30 Avenue de la Plage

Fri, Jun 21 at 10:00 AM - Sun, Jun 23 at 12:00 PM, 2019

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meetup.com/Bordeaux-Yoga…

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Venez profiter de trois jours pour vous déconnecter, pratiquer, et chiller. Dans un cadre naturel, aux abords du lac de Lacanau, au sein d'un lodge, nous profiterons ensemble d’un weekend de sérénité et de cohésion de groupe en mêlant la pratique du yoga, Pilates et activités comme le Paddle… Ouvert à tous, débutants et confirmés, le YogiMel Week-end aura pour but de vous faire vivre une réelle expérience de déconnexion et d’initiation au yoga dans un cadre relaxant. Présentation de la retraite: https://www.youtube.com/watch?v=XQJ2UffNPUY Votre Coach du Weekend : Melvin Venu de l'univers du fitness, Melvin, a peu à peu évolué vers le yoga, le calisthenics ou le Pilates. Attaché à une pratique ouverte et accessible à tous, il souhaite dépoussiérer l’image du yoga en y mêlant son expérience masculine et ses influences fitness. Le Programme: Arrivée vendredi 21 juin à 12h - Départ dimanche 23 juin à 14h Vendredi: 12h00 - 13h30 : Déjeuner 14h30 - 16h30 : Yogates (Yoga - Pilates) 16h30 - 18h00 : Chill Time 18h00 : Collation thé 19h00 - 20h30 : Séance yin yoga 21h00 : Dîner musique Samedi: 8h30 : Réveil - Salutation au soleil 9h00 - 10h00 : Petit déjeuner 11h30 - 12h30 : Yoga Paddle 13h00 : Déjeuner 14h00 : Vélo direction Lacanau Océan 15h00 - 16h30 : Séance Yoga dynamique sur la plage 16h30 - 18h00 : temps libre à Lacanau (plage etc…) 18h00 : Retour au Lodging 19h00 : Dîner 20h00 - 21h30 : Séance Yoga Chill Dimanche: 9h00 - 11h00 : Session yoga 11h30 : Brunch Groupe de 8 personnes. Pension complète en lit individuel ou chambre double (pour amis ou couple). Hébergement au Lodging le Lac de Lacanau Tarif: Le prix comprend la pension complète (Repas, hébergement). Les sessions de yoga L'activité de Paddle le samedi La sortie à vélo Chambre individuelle: 250 euros - Pré-réservation 100 euros Chambre double (amis ou couple): 450 euros - Pré-réservation 100 euros (par personne) Pour plus d'informations et réservations contactez-nous: - Par message privé - Email: contact@yogimel.com - Téléphone: 07 53 15 93 44 (Melvin) A très bientôt ! PS: n'oubliez pas votre tapis de Yoga !