Meditación Sahaja Yoga gratuita

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En nuestras reuniones semanales puedes experimentar la verdadera meditación. Aprenderás cómo meditar en casa y mantenerte en equilibrio. Las técnicas son fáciles de aprender y practicar. No es necesario contar con ningún conocimiento previo sobre la meditación. La Meditación Sahaja Yoga, fundada por Shree Mataji Nirvala Devi en 1970, es una técnica natural que implica el despertar de la energía interna a través de pasos simples. “La meditación es la única manera en que tú puedes crecer. Cuando meditas estas en silencio, estas en un estado de conciencia sin pensamientos. Entonces el crecimiento de la conciencia sucede.” Shree Mataji Nirmala Devi, fundadora de Sahaja Yoga